La mayoría de los propietarios de Fitbit no están aprovechando todas las campanas y silbatos

La mayoría de los propietarios de Fitbit no están aprovechando todas las campanas y silbatos



El cargo de Fitbit 5

Lexy Savvides/CNET

Fitbit se hizo un nombre como uno de los primeros populares rastreadores de fitness. pero el de hoy Fitbits puede hacer más que monitorear la actividad y registrar el ejercicio. Fitbit, que ahora es propiedad de Google, ha cargado sus dispositivos con características que hacen que todo, desde el proceso de configuración hasta la personalización de sus preferencias de entrenamiento, se sienta más fluido y pulido.

Fitbit vende una variedad de rastreadores y relojes inteligentes diferentes. los $100 Banda de fitness Inspire 2 está entre los más baratos, mientras que el de $300 Sentido reloj inteligente, que Fitbit vende actualmente por $200, está en el extremo superior. El software y las funciones difieren entre dispositivos, así que tenga en cuenta que es posible que algunos de estos consejos no funcionen en todos los modelos. Los pasos que se enumeran a continuación también pueden variar dependiendo de si está utilizando un dispositivo iPhone o Android.

Ver la hora incluso cuando la pantalla está apagada

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La opción de pantalla siempre activa de Fitbit (no se muestra en la imagen) hace que sea más fácil ver la hora rápidamente.

Lexy Savvides/CNET

Dispositivos Fitbit están diseñados para el seguimiento del estado físico y la actividad, pero funcionan como un reloj. Puede hacer que sea más fácil ver la hora de un vistazo sin tener que levantar la muñeca o tocar la pantalla habilitando el modo siempre activo. Como su nombre lo indica, esto hace posible que la pantalla muestre la hora incluso cuando la pantalla está inactiva. Solo recuerda que tendrás que sacrificar un poco la duración de la batería para obtener este beneficio.

Las instrucciones para habilitar esta función varían según el Fitbit que tengas.

  • Sobre el Carga 5 y Lujo, deslice hacia abajo desde la esfera del reloj, toque el Ajustes opción, elige Configuración de pantalla y luego seleccione Pantalla siempre activa.
  • En Sense y Versa 3, desliza el dedo hacia la derecha desde la esfera del reloj y toca el pantalla siempre encendida símbolo, que parece un reloj.
  • En el Versa 2, desliza hacia abajo desde la parte superior de la pantalla para ver tus notificaciones. Luego, deslice hacia abajo nuevamente para acceder al centro de control. Toque el icono de configuración rápida y presione el botón icono de visualización siempre encendido.

Empareje su Fitbit con Android simplemente sosteniéndolo cerca de su teléfono

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Lisa Eadicicco/CNET

Fitbit y Google quieren que la configuración de su nuevo dispositivo sea casi sencilla. Tomando una página del libro de Apple, Par rápido de Google La función acelera el proceso de emparejamiento al conectar su nuevo Fitbit a su teléfono Android cuando los dos dispositivos están cerca uno del otro. Solo necesita encender su dispositivo Fitbit y asegurarse de que el Bluetooth de su teléfono esté habilitado para comenzar, y luego debería ver un mensaje para descargar la aplicación de Fitbit. Funciona en modelos como Luxe, Charge 5 e Inspire 2.

Encuentra tu Fitbit Inspire 2 perdido con la aplicación Tile

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El Fitbit Inspire 2 ahora funciona con Tile.

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Los rastreadores de actividad física más pequeños, como el Inspire 2, pueden perderse o extraviarse fácilmente. Es por eso que Fitbit se asoció con Tile para construir su servicio de seguimiento de ubicación Bluetooth directamente en el Inspire 2. Tendrá que descargar aplicación de mosaico y asegúrese de que el software de su banda de fitness esté actualizado antes de usarlo. Pero una vez que esté configurado y registrado en la aplicación Tile, podrá hacer sonar su Inspire 2 si está dentro del alcance de Bluetooth o ver su última ubicación en un mapa.

Usa tu Fitbit para encontrar tu teléfono

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El reloj inteligente Sense es compatible con la función Find My Phone de Fitbit.

Lexy Savvides/CNET

Todos hemos estado allí; tal vez dejaste tu teléfono en tu chaqueta, o tal vez se deslizó entre los cojines del sofá. Ahí es donde la aplicación Find My Phone de Fitbit resulta útil. Simplemente abra la aplicación en su reloj y su Fitbit hará que su teléfono suene y vibre hasta que lo encuentre. La aplicación de Fitbit debe estar ejecutándose en tu teléfono para que funcione esta función, y está disponible en Fitbit Sense, Versa 2 y Versa 3.

Paga Starbucks desde tu muñeca

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Lisa Eadicicco/CNET

La aplicación Starbucks Card le permite agregar su tarjeta de regalo de Starbucks o el número del programa de recompensas a su reloj inteligente Fitbit para que pueda pagar sin tener que buscar su billetera o teléfono. Puede instalar la aplicación de la tarjeta Starbucks en su Fitbit a través de la aplicación móvil Fitbit, pero tenga en cuenta que solo está disponible para los relojes inteligentes de la compañía, incluida la línea Sense, Versa y el reloj Ionic más antiguo, según la lista de aplicaciones.

Fitbit también tiene su propio sistema de pagos sin contacto llamado Fitbit Pay que te permite guardar tu tarjeta de crédito en tu muñeca. Funciona con lectores de tarjetas sin contacto similares a Apple Pay, Samsung Pay y Google Pay.

Haz que Fitbit te diga si debes ir al gimnasio o tomarlo con calma

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La puntuación de preparación diaria de Fitbit te indica cuándo es el momento de hacer ejercicio o descansar y recuperarte. Es exclusivo para suscriptores de Fitbit Premium.

Google

A veces puede ser difícil saber si es hora de esforzarse o tomar un día de descanso. Fitbit está tratando de ayudar con su Función de puntaje diario de preparación, que se lanzó en noviembre y es similar al anillo de Oura Puntaje de preparación. Fitbit emite una puntuación basada en factores como tus hábitos de sueño recientes, la variabilidad de la frecuencia cardíaca y la actividad que indica si debes hacer ejercicio o priorizar la recuperación.

Funciona en Fitbit Sense, Versa 3, Versa 2, Charge 5, Luxe e Inspire 2, pero solo está disponible para suscriptores Premium y debe habilitarse en la aplicación Fitbit. También debe usar su dispositivo durante al menos cuatro días, incluida la noche.

Ajuste la longitud de su zancada para que el conteo de pasos sea más preciso

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Captura de pantalla de Lisa Eadicicco/CNET

Fitbit calcula automáticamente la longitud de tu zancada después de rastrear una carrera con GPS. Pero también puedes medir tu propia longitud de zancada y agregarla a la aplicación manualmente. Para hacerlo, Fitbit sugiere contar tus pasos mientras caminas o corres en un lugar donde puedas saber fácilmente la distancia, como una pista. También debe viajar al menos 20 pasos al medir su paso, según Fitbit. Luego, divide la distancia recorrida en yardas o metros por el número de pasos.

Una vez que hayas medido la longitud de tu zancada, abre la aplicación de Fitbit y toca tu foto de perfil en la esquina superior derecha. Bajo Ajustes, escoger Actividad y Bienestar y toca Ejercicio. Grifo Longitud de zancada e ingresa tus medidas.

Escuche sus estadísticas de ejercicio durante un entrenamiento

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Captura de pantalla de Lisa Eadicicco/CNET

Rastreadores de actividad física hacen que sea más fácil ver las estadísticas del ejercicio de un vistazo, pero no siempre es factible o cómodo mirar la muñeca durante un entrenamiento. Es por eso que la aplicación de Fitbit puede dictar ciertas métricas de manera audible, como la distancia, el tiempo, el ritmo promedio, el ritmo dividido y las calorías quemadas. Puede elegir cuál de estas estadísticas le gustaría escuchar durante su entrenamiento y también personalizar la frecuencia de las alertas por distancia o tiempo.

Abre la aplicación Fitbit para iPhone, toca tu foto de perfil y desplázate hacia abajo hasta la Actividad y Bienestar categoría bajo Ajustes. Grifo Ejercicio y desplácese hacia abajo para ver el Jugar durante el ejercicio opción, que se puede encontrar debajo de la lista de ejercicios reconocidos automáticamente. Si está utilizando la aplicación de Android, toque el mosaico de ejercicio en el Hoy dia alimenta y presiona el icono del cronómetro en la esquina superior derecha. Luego, mueva el interruptor al lado de Usa señales de voz para habilitar o deshabilitar esta opción.

Desactiva esos recordatorios para moverte

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Captura de pantalla de Lisa Eadicicco/CNET

Probablemente todos podamos usar un recordatorio para levantarnos y movernos un poco, especialmente cuando trabajamos desde casa. Pero esos pequeños empujones pueden no ser útiles para todos, y algunos pueden encontrarlos molestos. Para activar o desactivar los recordatorios de movimiento, abre la fitbit aplicación en su teléfono y toque su foto en la esquina superior izquierda. Elija su dispositivo Fitbit de la lista y desplácese hacia abajo hasta el Recordatorios para moverse opción. Desde aquí, puede activar o desactivar los recordatorios por completo, o configurarlos para ciertas ventanas de tiempo o días de la semana.

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